Oi. Eu sou a Ana Sharp e tenho 36 anos. Sou mãe do Joaquim, de 11 anos, e boadrasta do Pedro e do João. Aquariana, bailarina, instrutora de yoga para gestantes, massagista e doula. Vou contar aqui um pouco da minha história para vocês, os caminhos que percorri até me tornar doula, e tudo que …
Minha história com o mundo que envolve a maternidade começou ainda na minha adolescência, aos 17 anos, quando engravidei da minha primeira filha. Passado mais de uma década muitas transformações aconteceram no meu olhar para o processo de gestar, parir e maternar e para que eu ocupasse esse lugar; nenhuma delas obra do acaso. Costumo …
Sou Julia Dill, gosto de ouvir, cuidar, zelar de pessoas. Me entendo como uma constante aprendiz na movimentação da vida e estou sempre aberta ao que o universo pode me proporcionar. Me formei em Arquitetura e Urbanismo em 2012 e me especializei em Arquitetura Sustentável em 2014, mas vi meu mundo mudar quando brotou em …
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Antes de entrar no tema amamentação, preciso relatar uma situação que ocorreu no mercado onde eu fazia compras e vocês entenderão o porquê do tema escolhido. Estava em um caixa quando vejo um pequeno tumulto no caixa preferencial; continuo a passar minhas compras e começo a observar, de longe, e vejo uma senhora reclamando com …
Esse texto é pra você que está grávida e se preparando para um parto normal, pra você que vai passar por uma cesárea, seja ela eletiva ou não, pros pais de bebês que ainda vão nascer, pra madrinha, pra avó, pra todo mundo. Sabe por quê? Por que as primeiras horas da vida de um …
Continue lendo “O bebê nasceu, e agora? Conheça 10 benefícios da hora de ouro para o resto da vida”
Essa dúvida pode soar absurda para você, gestante. Afinal, o profissional médico(a) estudou pra isso, né…ele é quem vai tomar as decisões e dizer como você vai parir. Logo, botão azul! Para outras (bem poucas, é verdade) a resposta é o botão vermelho, certo? Mas hoje eu queria falar para você que não é bem …
Outubro chegou, e com ele a campanha “Outubro Rosa”, realizada mundialmente para promover a conscientização e alertar sobre prevenção, cuidados e diagnóstico precoce do câncer de mama. Mas o que você sabe sobre a relação entre a amamentação e a prevenção do câncer de mama?
Amamentar é uma das formas da mãe se proteger do câncer de mama em todas as fases da vida, uma vez que reduz a exposição da mulher a hormônios que aumentam o risco de câncer e elimina células mamárias com mutações.
Um estudo recente constatou a redução de 22% no risco de contrair câncer de mama para as mulheres que amamentaram quando comparadas às que nunca amamentaram, chamando a atenção para os seguintes detalhes:
Então, quanto maior o tempo de aleitamento materno, maior o benefício.
Não existe um estudo que esclareça completamente, mas existem várias hipóteses. Uma hipótese afirma que enquanto a mulher amamenta, ela bloqueia os ciclos de ovulação, diminuindo a sobrecarga hormonal. Ou seja, ela deixa de produzir uma quantidade maior de hormônios femininos nessa fase, e isso poderia ser uma possível explicação, já que grande parte dos casos de câncer de mama sofrem influência dos hormônios femininos.
Outra hipótese pode ser o fato da maior esfoliação das células dos ductos mamários durante a amamentação, fazendo com que estas células cheguem à exaustão, causando um descarte natural daquelas que com alguma alteração genética.
É certo, ainda, afirmar que a amamentação hoje evita mais de 19.000 mortes por câncer de mama ao ano em 75 países de média e baixa renda. Porém, mais 20.000 mortes por esse tipo de câncer poderiam ser evitadas se os bebês fossem amamentados exclusivamente até os 6 meses de vida e, após a introdução alimentar, permanecessem em amamentação prolongada pelo menos até completarem 2 anos de idade.
Então amamente e encoraje a amamentação. As vezes pode parecer um pouco difícil, mas o apoio de uma consultora em amamentação ou de uma técnica especializada pode ajudar muito a estabelecer esse vínculo de forma tranquila e prazerosa.
Quer saber mais sobre os benefícios da amamentação? Clique aqui.
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Eu queria muito ter um parto natural após ter feito uma cesariana do meu primeiro filho, mas estava com 38 semanas e ficando bem angustiada, pois não tinha nenhuma dilatação, nem contrações, e como eu já tinha uma cesárea prévia poderia esperar só até 41 semanas. Se eu não entrasse em trabalho de parto teria …
Continue lendo “Relato de Parto de Carolina Fofonka, nascimento de Malu – Gravataí/RS”
Já ouviu falar??? Então vem comigo! A sonda de foley é um dos tipos de indução do trabalho de parto que se tem à disposição. Por isso, se você está gestando um bebê, e por algum motivo precisar induzir o seu parto, vamos entender melhor sobre esse recurso. Mas lembre-se, é muito importante que você …
Que atire a primeira pedra a mulher que, nos primeiros dias logo após o parto, se viu no meio de uma enxurrada de palpites, mudanças bruscas de humor, privação de sono, seios em plena produção de leite, dificuldade em acertar a pega e de repente, aquele sentimento de desespero misturado com medo, raiva e vontade …