Benefícios do Yoga na gravidez

“Seu corpo vive no passado e sua mente no futuro. No Yoga eles se unem no presente”  B.K.S. Iyengar Por que praticar Yoga durante a gravidez? São tantas as alternativas hoje em dia, produtos e serviços específicos, criados pelo mercado especialmente para esse “nicho”, que muitas vezes nos vemos perdidas entre muitas opções, achando que …

Você sabe o que é Arte Gestacional?

Hoje vamos conversar sobre a arte gestacional. Você sabe o que é? A arte gestacional ou pintura gestacional é mais comumente vista como uma pintura feita diretamente na barriga da gestante, podendo ou não ser acompanhada do belly mapping (mapeamento de barriga) que ajuda a dizer a posição real do bebê na barriga da gestante, …

Exercício físico durante a gestação: Bem-estar e qualidade de vida.

Exercício na gestação

A gestação é um processo muito transformador na vida da mulher onde desde a concepção mudanças físicas e emocionais já começam a ser sentidas. Daí para frente, mudanças acontecerão diariamente tanto com a mãe quanto com o bebê. Na vida, sabemos que o bem-estar físico vem através de uma combinação de boa alimentação e atividades …

O pai – Gestação, Parto e Paternidade Ativa

Doula-Carol-Falco-O-Pai

Muitas mulheres têm dificuldade em receber o apoio dos parceiros no período da gravidez, ou em ter o engajamento e parceria deles na busca por informações e pelo parto desejado. Além disso, existe a preocupação sobre o pós parto e a criação que darão para seus filhos ao longo dos anos. Enquanto as mulheres parecem …

O que não dizer a uma gestante!

Está convivendo com alguma gestante? Veja o que não dizer a uma gestante nessas 5 frases extremamente comuns. Que peito pequeno! Ixi, será que você vai ter leite?! Antigamente acreditava-se que seios fartos = abundância de leite. Isso é um mito, pois o tamanho do seio está correlacionado com a quantidade de gordura na mama. …

Vacinar ou não, eis a questão!

Com a Campanha de Vacinação contra a Gripe acontecendo no Brasil, sendo o público de prioridade no.1 as gestantes e crianças, resolvi escrever sobre vacina. Em termos de saúde pública, os programas de vacinação têm benefícios que superam os riscos. No entanto, algumas mães decidem não se vacinar durante a gestação e não vacinar seus …

Ruptura Uterina – Como identificar?

A ruptura (ou rotura) uterina é uma emergência obstétrica relativamente rara, onde ocorre a ruptura completa ou incompleta da parede do útero. É uma condição que pode acontecer a partir do terceiro trimestre da gestação, porém o mais comum é acontecer durante o trabalho de parto, na fase ativa.   Causas mais frequentes   A …