Parto mais rápido, seguro e sem pressão

Parto fácil

85% das mulheres podem ter um parto normal, a Organização Mundial da Saúde indica que apenas 10% a 15% precisam de uma cesárea. Para mãe e bebê o parto normal apresenta 10x menos risco de morte do que uma cesárea de acordo com o estudo “Morte materna no século 21”, publicado em 2008 no periódico American …

Como não detonar seu próprio parto

Nos seis anos em que trabalho como Doula, pude perceber um fenômeno bastante comum, que atinge as mulheres de forma geral, e semelhantemente as gestantes, a autossabotagem (ainda não me acostumei a esse novo acordo ortográfico, mas juro que escreve assim mesmo rsrs). Trata-se de comportamentos que conduzem a direção oposta das suas necessidades e …

Planner gratuito da Samdoula – Planner 42

Você sabe o que é um Planner? Esse material foi desenvolvido por mim  com muito, muito carinho e pesquisa para que você, mesmo que não tenha uma doula aí pertinho consiga se organizar e construir a experiência de parto que você deseja.  Espero que use todas as ferramentas que coloquei nele e conquiste com orgulho …

Pouco Líquido ou oligodrâmnio, e agora?

Você chega ao tão esperado fim da gestação. Está a termo, é assim que se chama quando você passa das 37 semanas. Seu obstetra recomenda uma ultrassonografia e você recebe um diagnóstico de “pouco líquido”. Infelizmente muitos profissionais ainda indicam logo que se faça uma cesárea, mas os estudos mais recentes já comprovaram que não …

Viver a gravidez é arriscar a todo momento

samdoula

Parir não é uma questão de querer ou não sentir dor.É saber o tamanho da sua própria força.  É confiar que tudo dará certo, mesmo conhecendo cada limitação pessoal, não ter certeza se seremos boas mães, se tudo será como o sonhado no parto, se a amamentação vai ser difícil ou fluída. É ter um …