O Plano de Parto é um documento elaborado por você, gestante, onde registra de forma clara tudo aquilo que deseja da assistência em relação ao seu trabalho de parto, parto, recepção e cuidados com o bebê e pós-parto imediato. É uma ferramenta de fundamental importância para o seu empoderamento, podendo garantir uma melhor qualidade da …
Continue lendo “Plano de Parto: caminho para um parto prazeroso e seguro”
Já foi o tempo em que se preparar para o nascimento do bebê se resumia em montar o enxoval e esperar a chegada do pinguinho de gente admirando o novo quartinho. Hoje, se preparar para o nascimento do bebê significa também se preparar para o trabalho de parto e parto e para as muitas possibilidades …
Não há no mundo uma mulher que não sentiu medo do parto em algum momento da gestação. Dentre as muitas emoções que envolvem todo o processo de gestar e parir, o medo em maior ou menor medida, é a que mais aparece no discurso das mulheres. Nesse texto vou abordar alguns aspectos que moldaram estes …
Continue lendo “O medo do parto: preparação emocional é o caminho”
Um dia eu acordei e mamãe estava com um termômetro na mão com um sorrisão no rosto dizendo que eu ganharia um irmãozinho. Eu olhava para o termômetro, para a cara dela e não entendia nada e só pensava: como é que só de olhar para esse negócio ela sabe que vou ganhar um irmãozinho? …
Continue lendo “O olhar do filho mais velho no nascimento de seu irmão”
A gravidez pode ser um momento lindo, mágico, muito desejado e esperado para uma boa parcela das mulheres e famílias. Mas pode ser também uma surpresa inesperada, por vezes até indesejada, por outra parte delas. Não existe uma regra! Mesmo as mulheres que desejaram e planejaram a gravidez podem viver momentos de muitos desafios durante …
Continue lendo “Como curtir a gravidez? – 5 dicas para aproveitar melhor essa fase”
Sangue, suor, lágrimas “y otras cositas más”! Gosto de dizer que o parto é uma caixinha de surpresas porque por mais que a gente deseje, sonhe, busque e planeje, não tem o controle de tudo. Somente vivendo o momento para experienciá-lo como ele se apresenta. Mas mesmo com essa incerteza, é possível vivenciar a espera …
O que é Spinning Babies Spinning Babies® é uma abordagem que busca otimizar a relação entre a anatomia flexível da mãe e o posicionamento do bebê. Acreditamos que as posições escolhidas pelos bebês dentro do útero não ocorrem ao acaso, eles se acomodam conforme o espaço disponível. Na Aula Spinning Babies são apresentados exercícios e …
Continue lendo “Aula Spinning Babies® para Gestantes e Acompanhantes”
Praticar exercícios é de fato um habito saudável, suuper indicado em qualquer idade, sendo apenas restrito por motivos bem específicos e de saúde. Na gestação são muito bem vindos e ajudam muito, porém nem todas mulheres tem acesso a fisioterapia ou academia, de preferencia com personal para estar acompanhando treinos e tudo mais. Então …
Continue lendo “Exercícios pré parto que ajudam o encaixe do bebe na pelve materna.”
Hoje o assunto que vamos entrar é sobre a episiotomia, mais conhecido como o famoso pique, precisamos falar mais sobre esse temido assunto. Muitas mulheres revelam que sentem medo da laceração. Aqui no blog relatei que a episiotomia tive no primeiro parto, me trouxe muitos problemas futuros, então queria trazer uma observação pra cada leitor, …
A descoberta. Essa jornada se consolidou em meu coração após assistir uma linda reportagem do SBT repórter sobre parteiras tradicionais. Nesse dia meu coração queimou e eu falei é isso, assim que desejo parir e ser respeitada. Em 2011 fui presenteada com a tão sonhada e planejada gestação. Sempre tive em mente que o parto …