Falei em outro texto sobre a tão temida dor do parto (aproveita e dá uma olhadinha lá, está bem legal ?), hoje falarei sobre um dos métodos não farmacológicos utilizados durante o trabalho de parto para ajudar no alívio da dor, a aromaterapia. No momento do parto, as contrações podem variar entre: levemente à intensamente …
Continue lendo “Aromaterapia no trabalho de parto, será que realmente funciona?”
Sim minha cara tentante! Mesmo antes de engravidar você tem todo direito de ter uma doula <3 Existem doulas que se especializaram no acompanhamento do parto e pós-parto, outras no acompanhamento durante a gestação e algumas dão apoio durante o processo de FIV (fertilização em vitro), etc. Cada é doula é única e poderá propor …
No último post falamos sobre a temível dor do parto, a sua importância e o que está por trás de todo esse processo. Ainda assim, é comum sentir aquele friozinho na barriga, pois ainda que busquemos informações sobre como a dor é sentida, o processo é muito individual e isso pode mudar de mulher para mulher. …
Continue lendo “Métodos não farmacológicos para alívio da dor no parto”
Primeiramente, calma!, Não se cobre sexo na gravidez por causa do parceiro (e mesmo fora dela, se não está afim, ok!). É muito comum nos primeiros três meses ter uma queda na libido, afinal enjoo, sono, vômitos, acontecem com a maioria das gestantes. Já no segundo trimestre, a atividade sexual pode aumentar em até cinco …
Certamente você já ouviu algumas histórias de mulheres que engravidaram sem planejar, ou pode ser que você mesma tenha passado por isso. Uma gravidez não planejada é sempre uma surpresa, mas a surpresa pode ser ainda maior quando a mulher que engravida fazia uso de métodos contraceptivos hormonais. O que muita gente não sabe é …
Continue lendo “Cinco mulheres que só queriam sexo mas conseguiram uma gravidez”
Quando uma mulher descobre a gravidez, existem aqueles “passos” para seguir e um deles é iniciar o pré natal, são feitos vários exames e ultrassom. Estar com os exames em dia durante a gravidez é importante para garantir uma gestação saudável. Agora, se você ainda não está gestando, aproveita para fazer um checkup nos exames. …
Continue lendo “5 dicas de como fugir da diabete na gravidez”
Gravidez gemelar é um assunto que por si só já chama bastante atenção. A potência e capacidade de uma mulher gerar um outro ser humano já incrível o suficiente, mas quando se trata de mais de um, é surreal! Dessa forma, é super comum que onde haja uma mulher grávida de gêmeos há sempre perguntas …
A gravidez pode ser um momento lindo, mágico, muito desejado e esperado para uma boa parcela das mulheres e famílias. Mas pode ser também uma surpresa inesperada, por vezes até indesejada, por outra parte delas. Não existe uma regra! Mesmo as mulheres que desejaram e planejaram a gravidez podem viver momentos de muitos desafios durante …
Continue lendo “Como curtir a gravidez? – 5 dicas para aproveitar melhor essa fase”
Você sabia que existe um calendário específico de vacinação para gestantes? E que essa imunização é importante tanto para a mãe, quanto para o bebê? E, ainda, que o benefício continua mesmo após o nascimento?
Continue lendo “Vacina na gravidez. O que você precisa saber?”
“Seu corpo vive no passado e sua mente no futuro. No Yoga eles se unem no presente” B.K.S. Iyengar Por que praticar Yoga durante a gravidez? São tantas as alternativas hoje em dia, produtos e serviços específicos, criados pelo mercado especialmente para esse “nicho”, que muitas vezes nos vemos perdidas entre muitas opções, achando que …