Buscar um parto normal humanizado pode ser bem solitário. Parece que um evento natural é motivo de estranhamento para muitas pessoas – inclusive pra parceria ao lado nessa jornada do gestar. É uma eterna sensação de estar só, à deriva, desejando com algo que parece irreal. Por isso, espaços de troca são tão importantes. Mas …
Filmes e séries para quem quer o parto normal
O parto normal é o processo mais natural e saudável para o nascimento de um bebê, mas infelizmente, a cultura da cesárea ainda é muito presente em nosso país. Essa cultura está relacionada a diversos fatores, como a falta de informação, o medo do parto e a pressão social e médica pela cesárea. A cesárea …
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5 perfis valiosos para seguir no instagram
O parto normal é um tema que desperta muitas dúvidas e questionamentos nas gestantes e suas famílias. Para garantir que esse momento tão especial seja vivido da melhor forma possível, é importante contar com uma equipe de profissionais qualificados e preparados para acompanhar todo o processo. Uma das formas mais eficazes de garantir uma assistência …
Como não detonar seu próprio parto
Nos seis anos em que trabalho como Doula, pude perceber um fenômeno bastante comum, que atinge as mulheres de forma geral, e semelhantemente as gestantes, a autossabotagem (ainda não me acostumei a esse novo acordo ortográfico, mas juro que escreve assim mesmo rsrs). Trata-se de comportamentos que conduzem a direção oposta das suas necessidades e …
Como Me Tornei Doula
Muito prazer, sou Rayra Rocha, e hoje, quero te contar um pouco da minha história, e falar como uma pessoinha de 3 kg e 53 cm revolucionou meu mundo, e transformou uma universitária alienada que não podia ver sangue, em uma Doula consciente, e muito apaixonada pelo que faz. Alienação conveniente Eu nasci …
Planner gratuito da Samdoula – Planner 42
Você sabe o que é um Planner? Esse material foi desenvolvido por mim com muito, muito carinho e pesquisa para que você, mesmo que não tenha uma doula aí pertinho consiga se organizar e construir a experiência de parto que você deseja. Espero que use todas as ferramentas que coloquei nele e conquiste com orgulho …
Eu, vereadora em Itapetininga
O texto que você vai ler a seguir é resultado dos meus 8 anos de trabalho em Itapetininga-SP observando e apoiando mulheres – mães de primeira ou muitas viagens. Acredito que para uma cidade ser próspera é preciso garantir que mulheres e suas famílias sejam tratados com dignidade e respeito através de práticas sustentáveis de …
Organizador de sonhos para download gratuito
Simmmm fiz para você um material simples e fofo para te ajudar a organizar seus sonhos e tirar eles do papel sem ficar doida de ANSIEDADE. Clique aqui para baixar e compartilhe com quem você quiser. Espero que goste. Beijo da Doula Sam
Motivos para se preparar para o parto
Nós, mulheres quando estamos gestando um filho (a), escutamos por diversas vezes, histórias negativas sobre o parto. Isso aponta que em um evento que deveria ser positivo, como o nascimento, se torna um pesadelo. Um dos motivos disso acontecer é que quando não se conhece o corpo o processo do parto pode se tornar mais …
Por que me preparar para o parto?
Já foi o tempo em que se preparar para o nascimento do bebê se resumia em montar o enxoval e esperar a chegada do pinguinho de gente admirando o novo quartinho. Hoje, se preparar para o nascimento do bebê significa também se preparar para o trabalho de parto e parto e para as muitas possibilidades …