Sabe o que eu escuto de 9 entre 10 clientes de consultoria em amamentação? “Como eu gostaria de ter essas informações quando eu ainda estava grávida”… Pra te poupar essa dor de cabeça (e no peito) eu resolvi escrever uma série de textos, um por semana, desvendando os “mistérios” do que toda a grávida …
Continue lendo “O que toda grávida deveria saber sobre amamentação”
No último ano, a Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou um documento voltado aos profissionais de saúde, apresentando 10 passos para o sucesso da amamentação. Trago aqui pra vocês uma adaptação que fiz, colocando a mãe e a família como protagonistas: no cuidado e nas escolhas. 1. Informe-se! Sem informação, não há tomada de decisão. Infelizmente, …
O nascimento de um filho é uma das transformações mais significativas na vida de uma família. Todos são afetados, mas as alterações físicas, emocionais e sociais causadas pela gestação, e todos os processos que se sucedem à ela, têm especial impacto na vida da mulher; e a maneira como ela vivencia essa experiência é importante …
Continue lendo “A importância do apoio para uma maternidade ativa”
Prodromos são as primeiras contrações uterinas que podem indicar que a hora do parto está chegando. Podem durar apenas algumas horas ou se estender por dias e até semanas, e em cada mulher pode se manifestar de um jeito diferente. Esse “ensaio” para o parto pode ajudar no amolecimento do colo do útero e é …
Continue lendo “O que são prodromos e como sobreviver a essa fase”
O processo da gestação, parto e dos cuidados com o bebê levam as mulheres a entender de forma plena quando Tom Jobim disse que “fundamental é mesmo o amor, é impossível ser feliz sozinho”, né? Ao invés de “atura ou surta”, você se vê diante de um “tem ajuda ou surta”, e é aqui que …
Sabe aquela sensação gostosa de relaxamento, bem estar e cuidado?! Pois é, você pode sentir isso fazendo um escalda pés pra você. Gestação A gestação trás muitos sentimentos e emoções, e quanto mais as semanas vão passando, vai causando um turbilhão dentro da gente. Expectativa, preparativos com o quarto, preparativos com o corpo, atenção ao …
Doula Sim!!! Sigo aprendendo a cada dia essa missão de cuidar, informar, preparar e acompanhar famílias em seus renascimentos. Sou a Williana Fraga, mas você também pode me chamar de Willi, sou doula e atendo em toda a Grande Vitória-ES. Aqui eu conto um pouco do meu caminho até aqui. E em cada acompanhamento que faço, me …
Ah Paula, mais um texto sobre essa tal de episio sei lá o que, o tal do cortinho… Sim mais um, sabe por quê? Por que informação nunca é demais, por que a cada dia que passa surgem mais e mais estudos comprovando que esse cortinho na maioria das vezes é obsoleto, por que já …
Todo bebê ao nascer passará pelo teste de Apgar. Os que nasceram no hospital, casa de parto ou em casa. Os que chegaram ao mundo por um parto normal ou por uma cesárea. Todo bebê será avaliado no teste de apgar. O melhor de tudo é que esse não é mais um procedimento invasivo. Na …
O trabalho de parto não começa simplesmente de um dia para o outro, o corpo começa a se preparar muito antes do que você imagina. Nesse exato momento muita coisa ta rolando ai dentro de você, você e seu bebê estão treinando e trabalhando para o grande encontro, a natureza foi sabia no que …
Continue lendo “Pródromos, Um guia básico para senti-los com tranquilidade”