Olá. Eu sou a Ana Clara, tenho 27 anos. Sou mãe da Lisbela de um ano e nove meses. Sou também jornalista, doula, e instrutora de yoga para gestantes. Apaixonada pela escrita, feminista, e vivo batendo na tecla de que maternar é um ato político! Deixo abaixo um pouquinho de quem sou e do caminho …
Informação de qualidade, apoio, lugar de fala. Isso é tudo que uma mulher grávida precisa para derrubar mitos, se empoderar e fazer suas escolhas conscientes sobre o parto e os planos de parto, a equipe, os cuidados com o bebê e a assistência pós-parto. Visitar rodas ajuda a definir seu perfil e a encontrar o …
Olhando umas fotos antigas, me lembrei da sensação maravilhosa que foi levar meu filho no peito a primeira vez: é uma ligação tão forte! Mas logo em seguida me lembrei das dores nas costas, do braço dormente por ficar horas na mesma posição… na época eu não tinha o conhecimento que tenho; por isso, hoje …
Segundo a OMS – Organização Mundial de Saúde, a depressão atinge 15% da população mundial em geral, sendo que as mulheres têm maior risco que os homens de pelo menos um momento na vida apresentar um quadro desta doença ligada à saúde mental. Já a gestação é um período único na vida da mulher, que …
Oi, tudo bem? Hoje quero falar com vocês sobre um documento super importante e que poucas gestantes e mamães solicitam, seja por desconhecimento, seja porque acreditam que ele não tem importância, seja porque nunca souberam que poderiam pedir cópia. Sabe qual é o documento? O prontuário médico, ou melhor, o prontuário do paciente. Você …
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Pouco se sabe ou se ouve falar sobre exterogestação. Ninguém te diz que a gestação dura na verdade 12 e não 9 meses. Sim, seu bebê que acaba de nascer ainda não sabe que nasceu. Ele estava num lugar quentinho, apertado, escuro, sendo alimentado constantemente, escutando as batidas do seu coração e ruídos de seus …
A doula tem um papel tão abrangente durante a gestação que fica difícil dizer o que realmente à doula faz, eu mesma sempre fico na duvida de como responder quando me perguntam isso, na maioria das vezes respondo algo como “A doula te auxilia na preparação para o parto, te acompanha no parto, propondo exercícios …
__ Profissão? __ Doula. __Dou o quê??? __ Doula, trabalho como doula. __ Ahh, do lar!!! __ Nãao!! Sou uma doula!! __ Hum, o que é isso???? Hahaha … parece brincadeira, mas eu juro que é verdade!! É bastante comum de acontecer essa conversa quando me perguntam com o que eu trabalho e tenho certeza …
Entre os muitos grupos em que faço parte em redes sociais, quase invariavelmente relacionados à maternidade, um relato hoje me chamou a atenção. Talvez não ele inteiro, é verdade, já que a experiência descrita é comum à maioria das mães: cansaço. Exaustão. Mas vou tomar a frase específica, perdida no meio do desabafo, como norteadora …
Olá, sou Luciane Melo, gaúcha nascida em 1977, advogada de formação, doula de formação e coração, casada com o Alexandre, e mãe de dois guris, o Miguel Irineu e o José Inácio. Tive duas gestações bem diferentes e comprovei, na prática, aquilo que todos falam: ah, uma gravidez é diferente da outra! Sendo assim, vou …
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