Grávida!! E agora?? Saiba como grupos de gestantes podem te ajudar a viver essa aventura de gerar, parir e nutrir!! Como diz Alexandre Coimbra do Amaral, que atire a primeira placenta quem nunca teve dúvidas assim que pegou o resultado positivo em mãos! Os dois risquinhos no palito desencadeiam tantas perguntas minha amiga!! Descobrir-se grávida …
Como manter a amamentação no retorno ao trabalho
O leite materno é o alimento ideal para o bebê, importante não só como fonte nutricional, benefícios imunológicos e emocionais, mas também para o desenvolvimento do bebê, principalmente nos primeiros seis meses de vida. Tanto que a Organização Mundial de Saúde (OMS), endossada pelo Ministério da Saúde do Brasil, recomenda o aleitamento materno exclusivo durante …
Continue lendo “Como manter a amamentação no retorno ao trabalho”
Rede de Apoio no Resguardo
Aí, você passa a gestação toda preparando o enxoval e o quarto, organizando o chá de bebê, a mala da maternidade, lendo e se informando sobre o parto que é muito importante, mas você já pensou no seu Pós-parto? Já planejou e organizou a sua Rede de Apoio? O Puerpério (pós-parto) que é popularmente conhecido …
Quem é a doula?
Doula é uma palavra de origem grega e significa “mulher que serve” ou “escrava” e historicamente usava-se este termo para definir a pessoa que assistia a mulher no domicilio após o parto, cuidando dela e do bebê e auxiliando nas atividades domésticas. Hoje, o conceito refere-se à mulher que auxilia a gestante durante o período …
O Puerpério e a Rede de Apoio
O PUERPÉRIO ou PÓS-PARTO costuma ser um período bastante dolorido. Nada como uma boa REDE DE APOIO pra “acalmar” esses dias tão difíceis. Você já pensou como será o seu pós-parto? Sabe quais são as dificuldades que vai encontrar nesse período?Já tem sua REDE DE APOIO? Vamos, juntas, conhecer mais sobre esse tema tão importante no …
Como curtir a gravidez? – 5 dicas para aproveitar melhor essa fase
A gravidez pode ser um momento lindo, mágico, muito desejado e esperado para uma boa parcela das mulheres e famílias. Mas pode ser também uma surpresa inesperada, por vezes até indesejada, por outra parte delas. Não existe uma regra! Mesmo as mulheres que desejaram e planejaram a gravidez podem viver momentos de muitos desafios durante …
Continue lendo “Como curtir a gravidez? – 5 dicas para aproveitar melhor essa fase”
Rede de Apoio
Rede de apoio o que é isso? Para que serve? Como posso fazer parte de uma?? Passou a gestação, o bebê nasceu e agora? Qual a importância da rede de apoio à mulher que acabou de se tornar mãe? Como realmente ser útil e transformar essa nova etapa da vida da mulher em algo mais …
O cuidado da mulher no pós-parto
No período em que está gestando um bebê uma mulher passa por grandes transformações. Neste momento de espera, semeando sonhos e expectativas ela se prepara para o parto, muitas vezes busca conhecimento de melhores hospitais para o parto, contrata doula e às vezes equipe completa, também faz chá de bebê, monta enxoval, prepara tudo o …
A importância do apoio para uma maternidade ativa
O nascimento de um filho é uma das transformações mais significativas na vida de uma família. Todos são afetados, mas as alterações físicas, emocionais e sociais causadas pela gestação, e todos os processos que se sucedem à ela, têm especial impacto na vida da mulher; e a maneira como ela vivencia essa experiência é importante …
Continue lendo “A importância do apoio para uma maternidade ativa”
5 dicas para preparar sua rede de apoio
O processo da gestação, parto e dos cuidados com o bebê levam as mulheres a entender de forma plena quando Tom Jobim disse que “fundamental é mesmo o amor, é impossível ser feliz sozinho”, né? Ao invés de “atura ou surta”, você se vê diante de um “tem ajuda ou surta”, e é aqui que …