Com a descoberta da gestação muitos cuidados vêm imediatamente à mente da mulher. Manter uma alimentação balanceada e ter uma rotina de atividades físicas são os primeiros hábitos a serem mudados. Porém preparar o períneo desde o início da gestação nem sempre recebe a mesma importância. O períneo está localizado entre a vagina e o …
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Imagem destacada: Foto Ellen Brito Definição de dor : • Sentimento angustiante, muitas vezes causado por estímulos intensos ou prejudiciais. • Fenômeno complexo e subjetivo, definir a dor tem sido um desafio. • Segundo a Associação Internacional para o estudo da dor , “ A dor é uma experiência sensorial e emocional desagradável “ associada …
Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), não há motivos que justifiquem proporções de cesáreas superiores a 15%. No entanto, a cesariana tem apresentado tendência mundial de aumento em relação ao parto normal, ocasionando elevação nos custos dos serviços de saúde e nos riscos de morte de mães, fetos e recém-nascidos. No ranking internacional, o …
Até o final do século XIX, a grande maioria das mulheres tinha parto vaginal e em casa, realizados por parteiras, conhecidas também como aparadeiras, comadres ou parteiras-legais, que detinham o saber empírico relacionado à gestação, parto, pós-parto e cuidados com os bebês. Nessa época, a participação do médico se restringia às complicações graves e mesmo …
Sou a Carol, prazer! Vim ao mundo por meio de uma cesárea consentida pelos meus pais após o médico ter explicado seu “receio”, pois eu estava pélvica ou segundo minha mãe “sentada, esperando o ônibus passar”. Minha mãe conta que desde pequena sempre gostei de ervas e de coisas naturais. Isso só aumentou com o …
Oi! Sou Flávia Arone, uma sagitariana com 36 anos, natural de Marília – SP, que busca celebrar na vida o casamento da disciplina com a leveza. Sou relações públicas, acupunturista, terapeuta integrativa e doula. Como assim? Pois é… Graduei-me em comunicação e vivia a vida louca do mundo corporativo. Experimentava um trabalho sem propósito e …
É considerada gravidez tardia, quando a gestação ocorre após 34 anos de idade, pode ser dar por diversos motivos, como a espera pela consolidação profissional ou de um relacionamento, ou da situação financeira, ou ainda sem ser esperada e planejada. Quando há planejamento e o envolvimento do companheiro e aceitação da família envolvida, a experiência …
Quando vamos falar sobre leite materno, alguns mitos e nossa cultura familiar pairam em nossa mente. Tudo que vimos e percebemos ao longo de nossa vida fica ali registrado nas nossas lembranças. Muitas de nós nunca viu uma mãe amamentando seus bebês, e mesmo durante a infância as brincadeiras já giravam em torno de bonecas …
A gestação é um momento muito importante na vida da mulher e por isso os cuidados com a saúde devem receber uma atenção especial nesse período. Sendo assim a prática de atividade física nessa fase é uma das formas de melhorar a qualidade de vida da mãe e do bebê que está por vir. Houve …
Gestação, parto e amamentação são etapas de um mesmo processo conhecido como maternagem e por isso devem sempre ser tratados de maneira interdisciplinar e complementar. A amamentação é o processo que garante a nutrição em diversos aspectos após o nascimento. O leite materno é um alimento completo, nele contém vitaminas, minerais, gorduras, açúcares e proteínas …