A cesarea não pode ser agendada e agora?

  Dia 7 de janeiro de 2015 a ANS, Agência Nacional de Saúde Suplementar apresentou a resolução que determina o fim dos agendamentos prévios de cesárea através de Convênios de Saúde, sem indicações clínicas reais. Essa medida foi tomada devido aos altíssimos índices de cesáreas realizadas no Brasil, em alguns hospitais superior a 98% dos casos quando o …

Afirmação de parto para imprimir e driblar a ansiedade!

O parto acontece primeiro na mente,  como já falei para vocês aqui . Então vamos primeiro trabalhar com ela, para conseguirmos driblar a ansiedade tão comum do terceiro trimestre. Gosto muito de trabalhar com afirmações de parto, são pequenos lembretes, que desconstroem medos, reafirmam certezas e na hora do parto podem ser falados para ajudar …

05 coisas que você precisa saber sobre o pós-parto mas quase ninguém vai te falar

Talvez você saiba o que é pós-parto, pois é um termo bastante óbvio. Mas já ouviu falar de puerpério? Bom, é a mesma coisa. Ou quase. Puerpério é aquele período que começa quando termina o parto. É bem óbvio que isso é o período de pós-parto. Mas quanto tempo ele vai durar, o que acontece …

Pródromos: Apenas o aperitivo do parto

Parir é o prato principal, antes temos Aperitivos, sim. Se você está no final da gestação, com 37 semanas ou mais e passou os últimos dias em uma série enlouquecedora de “falsos alarmes” esse post é para você. Contrações que vem, ficam por algumas horas e vão embora como se nunca tivessem acontecido, perda de …

Absorventes refrescantes- cuidados pós parto

Conversando em um grupo incrível de “índias parideiras” onde indicaram essa receita para pós-parto e que pode também ser utilizada antes, em caso de varizes e hemorroidas. Não tenho certeza da primeira pessoa que a inventou, se você sabe, por favor me informe para que eu dê os devidos créditos. Esses absorventes podem ser preparados …

Missão: Doula – Por que me tornei uma?

Minha história como doula é recente, são 2 anos e meio. A primeira vez que me questionaram “por que eu não fazia um curso para me tornar  doula” eu   nem sabia do que se tratava. Na época, já fisioterapeuta, trabalhando com massagens terapêuticas e orientais, casada, mas nem cogitando filhos, a   pergunta não me despertou interesse. Segui meu trabalho e fui somente   pesquisar o que era, já que me senti um tanto fora do mundo com a pergunta – e incomodada com o meu silêncio em não saber responder.  Para você que está se fazendo a mesma pergunta, hoje tenho capacidade de lhe responder: a palavra “doula“, traduzida do grego, significa “mulher que serve”. É a profissional que durante a gestação, parto e pós-parto estará dando suporte físico e emocional à mulher (e na maioria das …

Cuida da uma e da outra e da outra

Um dia eu me vi presa em um ciclo de trabalho, deveres, questões que me martelavam diariamente. Eu precisava escolher um novo caminho. Mas tinha que ser uma escolha consciente, muito bem pensada, não  apenas mais uma oportunidade, como sempre aconteceu. Então a chance de cuidar de outras mulheres veio forte em mim. Tanto que …