No momento do parto o corpo da mulher secreta hormônios que são responsáveis pela evolução do trabalho de parto. São eles: ocitocina, endorfina, adrenalina, prolactina. OCITOCINA (também conhecida como hormônio do “amor”) é o mesmo hormônio liberado no corpo durante a relação sexual prazerosa, ela auxilia na contração do útero, na diminuição de dor …
Sangue, suor, lágrimas “y otras cositas más”! Gosto de dizer que o parto é uma caixinha de surpresas porque por mais que a gente deseje, sonhe, busque e planeje, não tem o controle de tudo. Somente vivendo o momento para experienciá-lo como ele se apresenta. Mas mesmo com essa incerteza, é possível vivenciar a espera …
Método não o que? O nome é estranho e deixa a gente confusa nesse mundo de informação sobre parto, certo? Então vamos começar esclarecendo o que seria esse termo; Método não farmacológico é tudo aquilo que pode ser feito como intervenção sem utilização de medicamento. Farmacológico por definição é “referente a ou fundamentado em pesquisas …
Continue lendo “Doula e os métodos não farmacológicos para dor no parto”
O uso da água, quer seja por meio de banho de imersão (banheira) ou banho de chuveiro, é um método não farmacológico para alívio da dor do parto. Entenda o porquê e use e abuse da água quentinha para aliviar a dor decorrente das contrações. Água – nosso elemento de origem! Nosso corpo é formado …
Depois de 9 meses crescendo, é fato que a barriga não vai voltar ao normal da noite para o dia! Ter uma barriguinha após o parto é completamente normal, mesmo que algumas famosas nos digam o contrário. É frequente algumas mulheres fazerem dietas e exercícios na ânsia de perderem logo a barriga pós- gestação, mas …
Rede de apoio o que é isso? Para que serve? Como posso fazer parte de uma?? Passou a gestação, o bebê nasceu e agora? Qual a importância da rede de apoio à mulher que acabou de se tornar mãe? Como realmente ser útil e transformar essa nova etapa da vida da mulher em algo mais …
Certa vez, fui atender um gestante em trabalho de parto na sua casa e cheguei chegando com um mala vermelha, ela e o marido olharam para mim meio sem entender e me perguntaram o que eu levava ali! Dei de ombro e disse sutilmente: “Calma, vocês vão ver o poder da bolsa da doula!” – …
Quando vai chegando o último trimestre de gestação uma dúvida começa a pairar no ar e preocupar as gestantes: o que eu preciso levar na mala de maternidade? Como doula é uma pergunta que sempre escuto e agora vou passar um manual básico para você seguir e não se preocupar tanto com essa parte tão gostosa que …
Com a descoberta da gestação muitos cuidados vêm imediatamente à mente da mulher. Manter uma alimentação balanceada e ter uma rotina de atividades físicas são os primeiros hábitos a serem mudados. Porém preparar o períneo desde o início da gestação nem sempre recebe a mesma importância. O períneo está localizado entre a vagina e o …
Continue lendo “Saiba qual é importância de preparar o períneo durante a gestação.”
Imagem destacada: Foto Ellen Brito Definição de dor : • Sentimento angustiante, muitas vezes causado por estímulos intensos ou prejudiciais. • Fenômeno complexo e subjetivo, definir a dor tem sido um desafio. • Segundo a Associação Internacional para o estudo da dor , “ A dor é uma experiência sensorial e emocional desagradável “ associada …