Depois de 9 meses crescendo, é fato que a barriga não vai voltar ao normal da noite para o dia! Ter uma barriguinha após o parto é completamente normal, mesmo que algumas famosas nos digam o contrário. É frequente algumas mulheres fazerem dietas e exercícios na ânsia de perderem logo a barriga pós- gestação, mas …
Parto verticalizado: por que é melhor?
Sempre que pensamos em parto já vem a nossa mente uma mulher deitada de pernas abertas. Até nas novelas essa é a cena recorrente de parto. Embora, esteja enraizado na cultura ocidental que para os bebês nascerem as mães tenham que estar deitadas, essa não é a posição ideal para o nascimento. Mas se essa …
Estrias na gravidez!? Não, obrigada!
Não é segredo para ninguém o quanto a gestação modifica o nosso corpo, né. Mas com certeza uma modificação que nenhuma mulher quer ter são as temidas estrias. O que mais incomoda é o fato das estrias não sumirem completamente. Claro que ter estrias não define o qual bonita você é. Todos os corpos são …
Do poder transformador de parir à doulagem
Me tornar doula faz parte de uma jornada de auto- empoderamento que começou antes mesmo de eu me tornar mãe. Eu tinha o desejo de trabalhar em algo que ajudasse as pessoas, que mudasse a vida dela de alguma forma. Eu cursava Letras e iria me tornar professora. Mas estava em crise em relação a …