Leite Fraco! Uma “mentira” bem contada

O Mito Posso te contar um segredo que não é segredo? Leite fraco não existe!!! Isso mesmo, não existe. Eu também cresci ouvindo “Ah eu não pude amamentar meu bebê como eu queria meu leite era muito fraco.”, “ Meu filho passou fome meu leite era fraco!”, “Se meu leite for fraco agora tenho complemento.” …

Como o parto e o pós-parto imediato influenciam na amamentação

Tem muita gente que ainda acha que amamentar é muito simples e que é só dar o peito pro bebê mamar. O que a maioria não sabe é que uma boa experiência  no parto e pós-parto imediato propicia um correto início da amamentação. O que o parto tem a ver com amamentação? A verdade é …

5 dicas para se preparar para a amamentação

Ei! Você aí que está grávida! Já pensou sobre amamentação? Eu sei que essa coisa toda de parto é difícil e que, principalmente na nossa realidade demanda muito estudo e empenho, mas a verdade é que o seu parto irá durar algumas horas (com sorte não muitas, hahahaha), já a amamentação… essa vai tomar um …

Principais segredos para pega correta do bebê na amamentação

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Ah a pega correta… Quando a gente está grávida e/ou logo que o bebê nasce a coisa que mais escutamos sobre amamentação é: “você tem que conseguir a pega correta do bebê pra amamentar sem dor”. Mas que raios é esse tal pega correta? Ela é mesmo tão importante? E como a gente consegue ensinar …

REFLUXO OU “VOMITADOR FELIZ”?

Pergunta frequente em rodas de mães é sobre as regurgitações dos bebês, especialmente os novinhos, recém-nascidos. Já muito receio de que seja o que chamamos de Doença do Refluxo Gastroesofágico ou Refluxo Patológico, ou seja, um refluxo que não é fisiológico. Mas nossa, quanto palavrão logo no primeiro parágrafo! Vamos com calma. É perfeitamente comum …

O que toda grávida deveria saber sobre amamentação

  Sabe o que eu escuto de 9 entre 10 clientes de consultoria em amamentação? “Como eu gostaria de ter essas informações quando eu ainda estava grávida”… Pra te poupar essa dor de cabeça (e no peito) eu resolvi escrever uma série de textos, um por semana, desvendando os “mistérios” do que toda a grávida …

10 passos para o sucesso da amamentação

No último ano, a Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou um documento voltado aos profissionais de saúde, apresentando 10 passos para o sucesso da amamentação. Trago aqui pra vocês uma adaptação que fiz, colocando a mãe e a família como protagonistas: no cuidado e nas escolhas. 1. Informe-se! Sem informação, não há tomada de decisão. Infelizmente, …

Aleitamento Materno, dicas para o sucesso na amamentação

Aleitamento Materno Exclusivo

A Amamentação, ou Aleitamento Materno, é a melhor e mais rica fonte de nutrição do bebê. Além de alimentar, o leite materno funciona como uma vacina, protegendo de algumas doenças, evitando alergias, reduzindo o risco de colesterol, diabetes, entre outros benefícios. A recomendação do Ministério da Saúde é que bebês sejam amamentados exclusivamente até os …

E como retomar o sexo no período que se está amamentando?

(Este é um texto tragi-cômico sobre sexo e amamentação.) Se você nunca fez sexo enquanto estava amamentando, vem que vou te contar umas coisas que talvez você nunca tenha imaginado! Primeiro de tudo vamos esclarecer uma coisa: não é fazer sexo exatamente no momento em que você está dando de mamar para o bebê, é …