Meu “Diário Semanal” de Gestação – Semana 14

Olár!! Tudo bem até aqui? Aqui, tudo em paz! Cheguei com mais uma página do meu diário semanal da gestação!! Posso dizer que essa semana, graças a Deus, eu não tive nenhum, NENHUNZINHO sinal de náusea, UUUUHHHHUUU!! Semana passada eu ainda tive um enjôo de nada, antes do almoço no final de semana. Mas eu …

FLORAIS NA GRAVIDEZ – 3 primeiros meses

floraisnagravidez

A gestação é um evento que traz grandes transformações para a mulher, companheiro(a), família e demais pessoas próximas. É uma fase de sentimentos intensos, conscientes ou não, que pode romper padrões e até mesmo gerar revoluções inesperadas. Podemos ter sonhado com esse momento ou talvez fomos surpreendidas por uma gravidez inesperada, principalmente se ocorrida na …

Quando a cesárea é bem-vinda, indicações reais

Gestantes

O Brasil atualmente é considerado o país campeão em cirurgias cesarianas eletivas, ou seja, nascimentos que ocorrem fora do trabalho de parto. Como disse Fernanda Macedo, médica obstetra em entrevista ao filme O Renascimento do parto 1:  “A cesariana é uma cirurgia maravilhosa que salva vidas todos os dias, mas ela não é para ser …

Meu “Diário Semanal” de Gestação – Semana 13

Oláaa, aqui estou de novo com mais um capítulo desse “diário semanal”! E gente… de verdade… essa certamente foi uma das semanas mais tranquilas que eu já tive até agora. Me peguei pensando que todo o processo de aceitação e de contar pras pessoas sobre a gestação, tiraram um peso enorme das minhas costas. Estou …

Meu “Diário Semanal” de Gestação – Semana 12

Volteeeeeeeeei, com mais uma semana pra contar pra vocês!! Até aqui, o que estão achando deste “diário semanal”? Podem sugerir, opinar e mandar suas críticas construtivas. Quero poder oferecer o melhor que puder pra informar quem aqui vier buscar informação. Essa semana, mudanças leves, mas notáveis! Essa semana, principalmente, eu percebi de modo muito mais …

Alimentação ideal para as fases da gestação

Alimentação Saudável

A gestação é um período de crescimento e desenvolvimento rápido do feto, que impõe à mãe imensas necessidades fisiológicas, metabólicas e emocionais. A nutrição adequada durante a gravidez é importante para a promoção do crescimento e do desenvolvimento mental e físico plenos do feto. Sendo assim a gestação é dividia por 3 trimestres: 1º trimestre …