É considerada gravidez tardia, quando a gestação ocorre após 34 anos de idade, pode ser dar por diversos motivos, como a espera pela consolidação profissional ou de um relacionamento, ou da situação financeira, ou ainda sem ser esperada e planejada. Quando há planejamento e o envolvimento do companheiro e aceitação da família envolvida, a experiência …
Dança do ventre na Gravidez, em 5 tempos
A dança do ventre é uma manifestação artística, categorizada dentro das artes cênicas, como dança folclórica e que, remonta há mais de 100 mil anos. Egípcios dizem que nasceu no Egito. Libaneses, no Líbano, e brasileiros… bem, nós brasileiros não temos lido muito sobre história, então pulemos essa parte. O fato é que as danças …
Conhecendo a dor do parto
Quando uma mulher fala que quer ter seu bebê de parto normal, é muito comum escutar… “Uau que coragem?!” A coragem é atribuída a nós mulheres, quando decidimos viver e sentir, a tão “temida e quase mitológica”: Dor do Parto! A maioria de nós cresce escutando que o parto é uma experiência extremamente …
Prática de Yoga na Gestação: é possível?
Toda mulher quando descobre que está grávida, ao passar em consulta médica já recebe uma orientação (ou deveria receber) de que deve realizar atividade física durante este período (seja do profissional de saúde ou dos familiares e amigos…). E, ao pesquisar sobre atividades físicas encontra muito material e informações contraditórias, ficando bastante confusa. Vou tentar …
Ambivalência Materna na Gestação
Para essa nossa conversa eu gostaria, antes de mais nada, de pedir que feche seus olhos e se lembre de todos os sentimentos experimentados por você, quando se soube grávida. E você pode ser bem sincera, porque ninguém está vendo ou ouvindo você agora. E durante a gestação, por tudo o que você já passou? …
Sinais nas Primeiras Semanas de Gravidez
Antes de falar dos primeiros sinais, precisamos nos localizar em quando eles podem ocorrer. Para isso, vamos ver um pouco mais sobre a concepção: o óvulo feminino é viável (pode ser fecundado) por até 24 horas, enquanto que o espermatozóide pode sobreviver por até 36 horas dentro da mulher. Normalmente a fecundação ocorre na trompa …
Perda gestacional no primeiro trimestre: apoio e informação
Se você chegou a este texto por estar passando ou já ter passado por uma perda, receba o meu mais sincero abraço. Espero que ele possa lhe acolher nesse momento difícil e também fornecer informações. Se você está apenas buscando informação, o meu sincero obrigada! Espero que aqui você encontre ferramentas que lhe permitam ajudar …
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Luto, mudanças e o caminho do coração
Oi! Eu sou a Jana. Vim aqui para contar minha história, falar sobre meus caminhos e minhas escolhas. Sou doula, mas acredito que seguir essa “missão” não se trata apenas de uma questão de escolha, mas de uma transformação. Então vou contar como me tornei doula. Quem eu era Sou formada em Biologia, sempre muito …
Meu “Diário Semanal” de gestação – semana 25
Oi gente, tudo bem com vocês?? Vamos à mais uma parte do meu diário. Essa semana, agora vou mesmo, falar sobre as contrações de Braxton Hicks, como eu tinha prometido. E vou também dar uma pincelada básica sobre como passei desde o último post, sobre os acontecimentos dessa semana!! Vamos lá então! 25 semanas, tudo …
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Posso praticar atividade física durante a gestação?
Quando descobrimos a gestação, palpites e conselhos chegam de monte: não pode isso, não pode aquilo. Atividade física nem pensar… E sempre queremos fazer de tudo para seguirmos essa fase saudavelmente e ativa, sem prejudicar a saúde e o bebê. Então, vamos conhecer as mais recentes recomendações sobre atividade física para gestantes. A atividade …
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