A gestação é um evento que traz grandes transformações para a mulher, companheiro(a), família e demais pessoas próximas. É uma fase de sentimentos intensos, conscientes ou não, que pode romper padrões e até mesmo gerar revoluções inesperadas. Podemos ter sonhado com esse momento ou talvez fomos surpreendidas por uma gravidez inesperada, principalmente se ocorrida na …
A gestação é um momento muito importante na vida da mulher e por isso os cuidados com a saúde devem receber uma atenção especial nesse período. Sendo assim a prática de atividade física nessa fase é uma das formas de melhorar a qualidade de vida da mãe e do bebê que está por vir. Houve …
Pra quem já leu o primeiro post, Bora?! Vamos seguir…
Pra quem ainda não conferiu, é só clicar aqui: A Influência da Lua na Gestação e no Parto – Parte I Continue lendo “A Influência da Lua na Gestação e no Parto – Parte II”
O Brasil atualmente é considerado o país campeão em cirurgias cesarianas eletivas, ou seja, nascimentos que ocorrem fora do trabalho de parto. Como disse Fernanda Macedo, médica obstetra em entrevista ao filme O Renascimento do parto 1: “A cesariana é uma cirurgia maravilhosa que salva vidas todos os dias, mas ela não é para ser …
Continue lendo “Quando a cesárea é bem-vinda, indicações reais”
O puerpério é um período de adaptação da mãe, do bebê e da família, também conhecido como resguardo ou quarentena. É um período delicado, em que grande parte das mulheres desenvolvem uma certa melancolia, também conhecida como “baby blues”. Isso se deve sim à questão hormonal, mas a autora Laura Gutman defende que essa introspecção é …
Continue lendo “Puerpério: dicas práticas de como sobreviver”
Exame de glicose feito e a taxa alterou: diabetes gestacional batendo à porta e você precisa olhar pra isso com cuidado e atenção. Mas, na prática, o que isso significa? Nesse texto, você vai entender um pouco sobre o que é a diabetes gestacional, como se relacionar com ela e a via de nascimento mais …
Oláaa, aqui estou de novo com mais um capítulo desse “diário semanal”! E gente… de verdade… essa certamente foi uma das semanas mais tranquilas que eu já tive até agora. Me peguei pensando que todo o processo de aceitação e de contar pras pessoas sobre a gestação, tiraram um peso enorme das minhas costas. Estou …
Continue lendo “Meu “Diário Semanal” de Gestação – Semana 13″
O QUE É O ASSOALHO PÉLVICO? O assoalho pélvico é o grupo muscular entre o púbis e o cóccix, responsável pela sustentação dos órgãos abdominais e pélvicos (bexiga, útero, intestino), pela manutenção da continência urinária e anal (através dos esfíncteres) – portanto pela eliminação, pela função reprodutiva e sexual (nele que estão os músculos que …
Volteeeeeeeeei, com mais uma semana pra contar pra vocês!! Até aqui, o que estão achando deste “diário semanal”? Podem sugerir, opinar e mandar suas críticas construtivas. Quero poder oferecer o melhor que puder pra informar quem aqui vier buscar informação. Essa semana, mudanças leves, mas notáveis! Essa semana, principalmente, eu percebi de modo muito mais …
Continue lendo “Meu “Diário Semanal” de Gestação – Semana 12″
Você já parou para pensar por todo o processo que o seu corpo passa durante a gravidez, e que ele demora 9 meses nesse processo? São alterações hormonais, físicas e emocionais, necessárias para dar vida a um bebe. Dentro dessas alterações o que será que acontece depois do parto para que o corpo volte ao …