Nasceu!!!! Depois de meses de espera, seu bebê nasce. Pensa no quanto você desejou isso? Estar com ele nos seus braços, ver o restinho dele. Assim que você estiver com ele nos seus braços, vocês irão se conhecer, se enamorar, é um olho no olho tão sincero e verdadeiro que deixa os olhos marejados. Você …
Nutrindo com amor, a Amamentação e suas dificuldades
Amamentar um bebê pode parecer fácil para algumas mães, mas nem tanto para outras. O ato de nutrir independente de qual fonte de alimento, é uma prova de amor, é saber que um serzinho que ainda não opera por si precisa ser alimentado, é você saber que ele precisa de substâncias nutritivas para se manter …
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Atividade Física na Gestação
Você sabia que existe uma cartilha de Recomendações da OMS sobre cuidados pré-natais para uma experiência positiva na gravidez? As recomendações da cartilha incentivam a prática de atividade física na gestação. Como afirma a primeira recomendação do item A. Intervenções nutricionais: A.1.1: Recomenda-se as mulheres grávidas uma alimentação saudável e atividade física durante a gravidez, …
Florescer de uma Doula
A vida é uma caixinha de surpresas não é mesmo? Nascemos, vivemos inúmeras experiências e passamos os dias buscando a felicidade. Mas a final, o que é Felicidade pra você? Pra mim era encontrar o meu propósito. E aos poucos fui me descobrindo e sou uma pessoa completa. E hoje vou lhes contar a história …