“Quando vai nascer?”, “Ainda não nasceu?”, “Já tem algum sinal para nascer?” Comentários como esses podem surgir por todos os lados: familiares, amigos, vizinhos, médicos, desconhecidos na fila do supermercado e por ai vai. E junto com eles podem surgir uma mistura de sensações nada agradáveis: medo, ansiedade, dúvidas. As últimas semanas da gravidez podem …
Benefícios do Yoga na gravidez
“Seu corpo vive no passado e sua mente no futuro. No Yoga eles se unem no presente” B.K.S. Iyengar Por que praticar Yoga durante a gravidez? São tantas as alternativas hoje em dia, produtos e serviços específicos, criados pelo mercado especialmente para esse “nicho”, que muitas vezes nos vemos perdidas entre muitas opções, achando que …
O que não dizer a uma gestante!
Está convivendo com alguma gestante? Veja o que não dizer a uma gestante nessas 5 frases extremamente comuns. Que peito pequeno! Ixi, será que você vai ter leite?! Antigamente acreditava-se que seios fartos = abundância de leite. Isso é um mito, pois o tamanho do seio está correlacionado com a quantidade de gordura na mama. …
O que toda grávida deveria saber sobre amamentação
Sabe o que eu escuto de 9 entre 10 clientes de consultoria em amamentação? “Como eu gostaria de ter essas informações quando eu ainda estava grávida”… Pra te poupar essa dor de cabeça (e no peito) eu resolvi escrever uma série de textos, um por semana, desvendando os “mistérios” do que toda a grávida …
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Liberdade de movimentos durante o parto.
Num passado não muito distante, era muito comum ouvirmos relatos de partos normais onde mulheres tinham suas pernas amarradas à cama e ficavam imobilizadas em posição litotômica, ou seja de barriga para cima, durante todo o trabalho de parto e parto. Atualmente, graças ao movimento de humanização, profissionais humanizados e atualizados e novas recomendações dos …