Depois de 9 meses crescendo, é fato que a barriga não vai voltar ao normal da noite para o dia! Ter uma barriguinha após o parto é completamente normal, mesmo que algumas famosas nos digam o contrário. É frequente algumas mulheres fazerem dietas e exercícios na ânsia de perderem logo a barriga pós- gestação, mas …
Parto verticalizado: por que é melhor?
Sempre que pensamos em parto já vem a nossa mente uma mulher deitada de pernas abertas. Até nas novelas essa é a cena recorrente de parto. Embora, esteja enraizado na cultura ocidental que para os bebês nascerem as mães tenham que estar deitadas, essa não é a posição ideal para o nascimento. Mas se essa …
Vamos falar sobre depressão pós parto?
“O puerpério inicia-se uma a duas horas após a saída da placenta e tem seu término imprevisto, pois enquanto a mulher amamentar ela estará sofrendo modificações da gestação (lactância), não retornando seus ciclos menstruais completamente à normalidade. Pode-se didaticamente dividir o puerpério em: imediato(1 ° ao 10° dia),tardio(11 ° ao 42° dia), e remoto(a partir …
Ervas medicinais, fitoterapia e parto
Você sabia que existem várias ervas que podem nos ajudar em vários momentos da nossa vida? E que tem um monte de estudo científico que nos ajuda a entender e utilizar melhor esses recursos? A fitoterapia (do grego therapeia = tratamento e phyton = vegetal) é conjunto de técnicas e estudos de ervas medicinais e aplicações, com o intuito …
Minha história de fertilização in vitro
Hoje vou contar sobre o meu processo de fertilização, que teve início nos idos de 2010, quando estávamos tentando engravidar já fazia um ano e nada do tal positivo. Em pensar que eu parei de tomar a pílula e achei que ia engravidar no mês seguinte! Mas, como diria Augustus Waters, de A culpa é …
A influência da luz no trabalho de parto
Antes de tudo, me responda: Você está na sua casa, tranquila, relaxada, quase tirando aquele cochilo. Alguém chega e acende aquela luz que mais parece um holofote na sua cara. É confortável? Agora imagina isso acontecendo em pleno trabalho de parto! A luz e o parto Estudos mostram que a luz ativa o neocórtex (região …
Evidências científicas para empoderar
A ideia inicial do texto era “porque escolher uma doula”. Mas fui pensando, e não quero te dizer para escolher uma doula. O nosso propósito principal é dar autonomia e protagonismo às mulheres, que elas possam buscar informação e se empoderarem, não só para o parto, mas como para a vida toda. Então decidi falar …
O desafio em ser tentante
Muito se fala sobre gravidez, parto, amamentação, puerpério. Mas, existe uma parcela da sociedade que se interessa por toda essa temática, consome assuntos relacionados a gravidez, mas ainda não é mãe. Hoje vamos abrir um espaço para as chamadas “tentantes” e falar sobre a temida infertilidade. Estima-se que cerca de 60 a 80 milhões de …
JUNTAS SOMOS MAIS FORTES!
Tudo começou há muito tempo. Mas, eu não havia percebido. Hoje, olhando para o passado, consigo ver alguns sinais… Acho que esse amor por gestação e maternidade sempre esteve em mim. Sou Psicóloga e minha monografia foi sobre a interação da mãe com o bebê, a formação e fortalecimento do vínculo entre eles e sua …