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5 dicas de como fugir da diabete na gravidez

Quando uma mulher descobre a gravidez, existem aqueles “passos” para seguir e um deles é iniciar o pré natal, são feitos vários exames e ultrassom. Estar com os exames em dia durante a gravidez é importante para garantir uma gestação saudável. Agora, se você ainda não está gestando, aproveita para fazer um checkup nos exames. …

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Como lidar com a ansiedade na gestação

Quando uma mulher descobre a gravidez, existe aquela sensação de contagem regressiva. Conforme as semanas da gestação vão se passando, a ansiedade na gestação vai aumentando. Como lidar com esse sentimento? São nesses momentos que ter alguém próxima te lembrando do quanto é importante respirar e acolher esses anseios faz toda diferença. Manter a cabeça ocupada, …

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