A gestação é um momento muito importante na vida da mulher e por isso os cuidados com a saúde devem receber uma atenção especial nesse período. Sendo assim a prática de atividade física nessa fase é uma das formas de melhorar a qualidade de vida da mãe e do bebê que está por vir. Houve …
7 dicas de amamentação para seu bem estar
