Uso da água para alívio da dor do parto

O uso da água, quer seja por meio de banho de imersão (banheira) ou banho de chuveiro, é um método não farmacológico para alívio da dor do parto. Entenda o porquê e use e abuse da água quentinha para aliviar a dor decorrente das contrações. Água – nosso elemento de origem! Nosso corpo é formado …

O que não dizer a uma gestante!

Está convivendo com alguma gestante? Veja o que não dizer a uma gestante nessas 5 frases extremamente comuns. Que peito pequeno! Ixi, será que você vai ter leite?! Antigamente acreditava-se que seios fartos = abundância de leite. Isso é um mito, pois o tamanho do seio está correlacionado com a quantidade de gordura na mama. …

Uso do óleo essencial de lavanda no trabalho de parto

Quem nunca ouviu uma doula falando “tem cheiro de lavanda!!!” para se remeter ao aroma predominantemente sentido durante um partejar?! Posso apostar que a lavanda faz parte de alguma memória olfativa sua, e se não fizer, posso garantir que ela ainda fará! Mas afinal, o que são óleos essenciais? São substâncias repletas de moléculas voláteis …