Ansiedade na gravidez

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O parto acontece primeiro na mente,  como já falei para vocês aqui . Então vamos primeiro trabalhar com ela, para conseguirmos driblar a ansiedade tão comum do terceiro trimestre.

Gosto muito de trabalhar com afirmações de parto, são pequenos lembretes, que desconstroem medos, reafirmam certezas e na hora do parto podem ser falados para ajudar a mulher/casal a centrar e prosseguir.

Você pode e deve desenvolver suas próprias afirmações e deixar em locais visíveis que você tenha contato constante.

Aqui seguem algumas que preparei com muito carinho. Fique a vontade para imprimir 🙂

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