Alimentação ideal para as fases da gestação

Alimentação Saudável

A gestação é um período de crescimento e desenvolvimento rápido do feto, que impõe à mãe imensas necessidades fisiológicas, metabólicas e emocionais. A nutrição adequada durante a gravidez é importante para a promoção do crescimento e do desenvolvimento mental e físico plenos do feto. Sendo assim a gestação é dividia por 3 trimestres: 1º trimestre …