Praticar exercícios é de fato um habito saudável, suuper indicado em qualquer idade, sendo apenas restrito por motivos bem específicos e de saúde. Na gestação são muito bem vindos e ajudam muito, porém nem todas mulheres tem acesso a fisioterapia ou academia, de preferencia com personal para estar acompanhando treinos e tudo mais. Então …
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Os cuidados naturais com a saúde vem ganhando forças recentemente, quer dizer, vem RETOMANDO as forças, pois aquelas receitinhas da vovó não eram a toa não! Até hoje existem comunidades em todo território brasileiro que tem um alto numero de pessoas que tem como principal tratamento para diversos problemas de saúde, as queridas ERVAS, plantas, …
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Mãe tem uma carga maior com os cuidados do bebe, isso é fisiológico, não tem como fugir. Gestou, pariu e chega a hora de nutrir! Estar acompanhada, ter rede de apoio desde o início da amamentação é MUITO importante. Amamentar é tipo um desafio, algumas mulheres “tiram de letra”, bebe vem, encaixa, suga e uaauuuu, …
O destino e suas surpresas! Hoje eu entendo o porquê de tantas mudanças em minha vida. Sou natural de Curitiba-PR, bem do leitE quentE! Eu jamais acertaria se me perguntassem “como eu estaria daqui 10 anos, o que eu estaria fazendo, trabalhando”. Eu iria errar feio! Na minha cabeça de menina/mulher, na faculdade estudando Ciências …
Continue lendo “Aprendendo de forma dolorosa, cheguei ao caminho da humanização do parto!”