Meu “Diário Semanal” de gestação – semana 26

Oi gente, como vão vocês? Estou passando pra relatar mais uma semana do meu “diário semanal de gestação”. À medida que vai chegando cada vez mais perto da hora do parto, parece que a ficha continua caindo e também me deparo com problemas que todas às gestantes estão arriscadas a passar: Violência Obstétrica no pré …

Hipertensão na Gestação: Uma ameaça pouco reconhecida!

Como administradora de diversos grupos virtuais de gestantes, recorrentemente vejo absoluta negligência com síndromes hipertensivas na gestação, demonstrando o quão desatualizados estão a esmagadora maioria dos profissionais da área obstétrica e como estar bem informada pode ser uma questão, para além de se ter o Parto como se deseja, de saúde! Então, parafraseando Melania Amorim: …

A escuta do corpo: consciência corporal na gestação e parto

doula no parto

Ao longo da gestação, nosso corpo nos envia mensagens importantes. Como escutá-lo? Como atender ao que o corpo pede, nessa vida cheia de compromissos e atividades? A gestação é uma rica oportunidade para nos conectarmos com nosso corpo e sentirmos através das sensações, emoções – e porque não, das dores! – o que precisamos para …

Extrair, Congelar e Oferecer Leite Materno

Congelar leite materno

Um dos assuntos mais curiosos sobre amamentação é se há possibilidade de oferecer o leite materno mesmo quando a mulher volta ao trabalho ou precisa se distanciar do bebê por algumas horas.  Hoje vamos aprender um pouco sobre como extrair, congelar e oferecer o leite materno.   Sim! É possível continuar oferecendo seu leite, mesmo que você vá passar …

Porque uma Doula não só se forma… Se constrói!

Origens Nascida e criada no subúrbio carioca dos anos 80, cresci entre brincadeiras de elástico até tarde da noite, festas “americanas”, aulas de balé, ginástica da Xuxa aos sábados e muito amor de meus pais, ele, Wellington, vendedor, ela, Vania, bancária. Vida simples, mas feliz. Com seis anos de idade ganhei o irmão que pedi, …

Desmame gradual e gentil, é possível!

desmame

Começo dizendo que sou contra passar coisas no seio e dizer que machucou. Sou contra o desmame abrupto, de uma hora pra outra… Mesmo sendo contra, entendo perfeitamente as mães que fizeram isso! Entendo sim, pois chegamos num nível de cansaço e esgotamento físico e mental que daríamos qualquer coisa por alguma horas de sono! …