O bebê não quer nascer! Indução é opção?

Quando a mulher completa 38 semanas, parece que ecoa um enorme alarme dentro da alma de todos os amigos, parentes, o cara do estacionamento, da padaria “Chegou a hora, VAI nascer!!!!”.

E sim, realmente o bebê vai nascer, mas se será com 38 semanas e 2 dias ou com 42 semanas, ah isso só ele poderá dizer.

Se você é amig@ de uma gestante, fica meu pedido encarecido: Deixe essa mulher em paz!

A ansiedade das pessoas próximas costuma gerar uma enorme e sensação de impotência na gestante, que por sua vez possui seus próprios medos, angustias e aflições.

E nessa onda de nasce-não-nasce aparecem uma série de sugestões e receitas para dar um “empurrãozinho” .

A verdade é, o bebê vai nascer, apenas, SE e QUANDO estiver pronto.

Não importa a receita miraculosa que a gestante experimente, quantos quilômetros ande ou o que coma!

O que todas as indicações não farmacológicas tem em comum é que proporcionam relaxamento  à gestante, isso SIM auxilia na diminuição de adrenalina e na produção natural de ocitocina pelo organismo desencadeando início do trabalho de parto, desde que exista maturidade fetal compatível para o nascimento. Ou seja, se não é a hora do bebê, nada vai acontecer.

Segue algumas formas comuns de “indução”, o que são e porque talvez acreditem que funciona.

Os 3 Hots 

O queridinho das gestantes a termo os “3 hots” são alimentos apimentados, Sexo e  banhos quentes.

• Alimentos apimentados

São vaso dilatadores e aceleram o metabolismo

• Sexo

Proporciona relaxamento e liberação de Ocitocina, um dos hormônios principais durante o trabalho de parto, os orgasmos provocam uma série de contrações musculares involuntárias que podem estimular a movimentação uterina. Além disso, o sêmen possui Prostaglandina (substancia que age como hormônio mas existente apenas em nível celular) que é um dos importantes responsáveis pelo  estimulo do trabalho de parto.

• Banho Quente

Além de um relaxante, o que ajuda na diminuição da produção de adrenalina, a água quente atua também como vasodilatador, facilitando oxigenação, relaxamento muscular e melhor circulação.

Exercícios Físicos

• Agachamentos, caminhadas, faxina, Dançar

A movimentação da mãe pode auxiliar no posicionamento ideal do bebê, o que junto com a gravidade e o peso dele pressionará o colo do útero forçando de forma mecânica a abertura de passagem.

Acupuntura

• Ou Acupressão, estimula pontos no corpo, com agulhas ou com leve pressão através do toque, relacionados a relaxamento e útero.

A acupuntura é um dos tratamentos difundidos na medicina chinesa, que visa equilibrar as energias do corpo. O estímulo dos pontos específicos podem refletir em maior ou menor intensidade, provocando contrações musculares uterinas.

Evidências Ciêntificas sobre: http://cochrane.bvsalud.org/cochrane/show.php?db=reviews_pt&mfn=84&id=CD002962-PT&lang=pt&dblang=&lib=CCB

Homeopatia

Um bom homeopata dificilmente recomendará um elemento para indução especificamente, considerando que a homeopatia analisa o todo, ou seja, irá trabalhar áreas que pareçam não estar funcionando adequadamente e com tudo alinhado o trabalho de parto pode iniciar.

Evidências Científicas Sobre: http://cochrane.bvsalud.org/cochrane/show.php?db=reviews_pt&mfn=194&id=CD003399-PT&lang=pt&dblang=&lib=CCB

Medicamentos para preparo do Colo

Administrados exclusivamente por médicos, tem diferentes dosagens, a indução pode levar de 24 a 48 horas para se iniciar.

Eles trabalham o colo uterino e estimulam contrações.

Evidências Cientificas sobre: http://cochrane.bvsalud.org/cochrane/show.php?db=reviews_pt&mfn=98&id=CD003101-PT&lang=pt&dblang=&lib=CCB

Abacaxi , Tâmaras e Bananas

Ricos em fibras, frutose e potássio respectivamente podem auxiliar a entrar em trabalho de parto, as fibras facilitam o trabalho intestinal, o potássio “alimenta” os músculos e a frutose dá a energia necessária para o esforço.

Chás variados (Folhas de  Framboesa, Canela, Gengibre, Coentro)

Hidratam, aquecem e relaxam.

Óleo de Rícino

Por ser um laxante natural, provoca espasmos musculares que podem estimular a contração uterina efetiva.

É importante saber que, pode provocar náuseas, dor de cabeça e diarreia.

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Fontes pesquisadas:

40 Natural Ways To Induce Labor http://wrylilt.hubpages.com/hub/Ways-to-induce-Labour-Naturally

 ACUPUNCTURA PARA INDUÇÃO DE TRABALHO DE PARTO (REVISÃO COCHRANE)

http://cochrane.bvsalud.org/cochrane/show.php?db=reviews_pt&mfn=84&id=CD002962-PT&lang=pt&dblang=&lib=CCB

HOMEOPATIA PARA INDUÇÃO DO TRABALHO DE PARTO (COCHRANE REVIEW)

http://cochrane.bvsalud.org/cochrane/show.php?db=reviews_pt&mfn=194&id=CD003399-PT&lang=pt&dblang=&lib=CCB

 PROSTAGLANDINA VAGINAL (PGE2 E PGF2A) PARA INDUÇÃO DO TRABALHO DE PARTO DE TERMO (COCHRANE REVIEW

http://cochrane.bvsalud.org/cochrane/show.php?db=reviews_pt&mfn=98&id=CD003101-PT&lang=pt&dblang=&lib=CCB