Oi gente, tudo bem com vocês?? Vamos à mais uma parte do meu diário. Essa semana, agora vou mesmo, falar sobre as contrações de Braxton Hicks, como eu tinha prometido. E vou também dar uma pincelada básica sobre como passei desde o último post, sobre os acontecimentos dessa semana!! Vamos lá então! 25 semanas, tudo …
Continue lendo “Meu “Diário Semanal” de gestação – semana 25″
Quando descobrimos a gestação, palpites e conselhos chegam de monte: não pode isso, não pode aquilo. Atividade física nem pensar… E sempre queremos fazer de tudo para seguirmos essa fase saudavelmente e ativa, sem prejudicar a saúde e o bebê. Então, vamos conhecer as mais recentes recomendações sobre atividade física para gestantes. A atividade …
Continue lendo “Posso praticar atividade física durante a gestação?”
A presença de profissionais qualificados e comprometidos de forma pessoal e profissional, que recebam a mulher com respeito, ética e dignidade, além de serem incentivadas a exercerem a sua autonomia no resgate do papel ativo da mulher no processo gravídico-puerperal, como também serem protagonistas de suas vidas e repudiarem qualquer tipo de discriminação e violência, …
Continue lendo “Conhece o papel da enfermeira obstetra (EO)?”
Nem sempre a dor é o mais difícil de superar no parto. Muitas gestantes desistem do parto por estarem cansadas, com sono e esgotadas fisicamente e emocionalmente também. Neste post veja algumas dicas para lidar com a exaustão no trabalho de parto. Como amenizar a exaustão materna no trabalho de parto: Descansar é preciso. Poupe …
Continue lendo “Exaustão no trabalho de parto. Como cuidar?”
Vamos falar de um assunto que é tabu? Vamos! Sexo na gravidez. Por via das regras é permitido ter relações sexuais desde que se descobre a gravidez, salvo em casos específicos (consulte o seu ginecologista antes, ta bem?), até final da gestação, inclusive, é um ótimo método de criar uma oportunidade para o parto em …
Apesar dos inúmeros cuidados já conhecidos durante o período da gestação, diversas mulheres acabam enfrentando o problema da hipertensão, ou pressão alta, durante esta fase. Algumas trazem essa patologia para a gestação de forma crônica, e outras acabam desenvolvendo neste período. De um jeito ou de outro, a mulher já tem em sua genética uma …
Oi, bem-vinda novamente. Hoje eu quero te apresentar alguns dos direitos das gestantes que podem te ajudar a alcançar o teu objetivo em ter um parto normal humanizado. Preste bastante atenção, pois algumas dessas leis são federais e outras municipais. Busque sempre saber sobre a legislação da sua região, e de preferência apoie e lute …
Olá mulheres, hoje venho falar sobre um dos efeitos colaterais da gestação…. Hemorroidas >.< !!! Porque elas aparecem? Quais os sintomas? Como tratar? Me acompanhem mais uma vez nessa leitura que eu vou te explicar tudinho ? Mas o que é a hemorroida? Hemorroida nada mais do que vasinhos de sangue que incharam ou …
Para a Organização Mundial de Saúde (OMS), não há motivos que justifiquem proporções de partos cesáreas superior a 15%. No entanto essa não é a realidade mundial e com isso tem aumentado os custos no serviço de saúde e nos riscos de mortalidade materna e perinatal. Mas se mesmo assim você queira ter parto por …
Continue lendo “Parto Humanizado não é via de Parto. Não agende sua cesárea.”
“Uma em cada quatro mulheres brasileiras é vítima de violência no momento do parto ou pré-natal. Os dados são da Fundação Perseu Abramo e abrangem atos de desrespeito, assédio moral, violência física ou psicológica e negligência” Referência: Artemis 25% das mulheres atendidas pela rede privada e SUS sofreram algum tipo de violência obstétrica. Você sabe …
Continue lendo “Violência Obstétrica, a dor de quem sofre calada”