Quando a mulher completa 38 semanas, parece que ecoa um enorme alarme dentro da alma de todos os amigos, parentes, o cara do estacionamento, da padaria “Chegou a hora, VAI nascer!!!!”.
E sim, realmente o bebê vai nascer, mas se será com 38 semanas e 2 dias ou com 42 semanas, ah isso só ele poderá dizer.
Se você é amig@ de uma gestante, fica meu pedido encarecido: Deixe essa mulher em paz!
A ansiedade das pessoas próximas costuma gerar uma enorme e sensação de impotência na gestante, que por sua vez possui seus próprios medos, angustias e aflições.
E nessa onda de nasce-não-nasce aparecem uma série de sugestões e receitas para dar um “empurrãozinho” .
A verdade é, o bebê vai nascer, apenas, SE e QUANDO estiver pronto.
Não importa a receita miraculosa que a gestante experimente, quantos quilômetros ande ou o que coma!
O que todas as indicações não farmacológicas tem em comum é que proporcionam relaxamento à gestante, isso SIM auxilia na diminuição de adrenalina e na produção natural de ocitocina pelo organismo desencadeando início do trabalho de parto, desde que exista maturidade fetal compatível para o nascimento. Ou seja, se não é a hora do bebê, nada vai acontecer.
Segue algumas formas comuns de “indução”, o que são e porque talvez acreditem que funciona.
Os 3 Hots
O queridinho das gestantes a termo os “3 hots” são alimentos apimentados, Sexo e banhos quentes.
- Alimentos apimentados
São vaso dilatadores e aceleram o metabolismo
- Sexo
Proporciona relaxamento e liberação de Ocitocina, um dos hormônios principais durante o trabalho de parto, os orgasmos provocam uma série de contrações musculares involuntárias que podem estimular a movimentação uterina. Além disso, o sêmen possui Prostaglandina (substancia que age como hormônio mas existente apenas em nível celular) que é um dos importantes responsáveis pelo estimulo do trabalho de parto.
- Banho Quente
Além de um relaxante, o que ajuda na diminuição da produção de adrenalina, a água quente atua também como vasodilatador, facilitando oxigenação, relaxamento muscular e melhor circulação.
Exercícios Físicos
- Agachamentos, caminhadas, faxina, Dançar
A movimentação da mãe pode auxiliar no posicionamento ideal do bebê, o que junto com a gravidade e o peso dele pressionará o colo do útero forçando de forma mecânica a abertura de passagem.
Acupuntura
- Ou Acupressão, estimula pontos no corpo, com agulhas ou com leve pressão através do toque, relacionados a relaxamento e útero.
A acupuntura é um dos tratamentos difundidos na medicina chinesa, que visa equilibrar as energias do corpo. O estímulo dos pontos específicos podem refletir em maior ou menor intensidade, provocando contrações musculares uterinas.
Evidências Ciêntificas sobre: http://cochrane.bvsalud.org/cochrane/show.php?db=reviews_pt&mfn=84&id=CD002962-PT&lang=pt&dblang=&lib=CCB
Homeopatia
Um bom homeopata dificilmente recomendará um elemento para indução especificamente, considerando que a homeopatia analisa o todo, ou seja, irá trabalhar áreas que pareçam não estar funcionando adequadamente e com tudo alinhado o trabalho de parto pode iniciar.
Evidências Científicas Sobre: http://cochrane.bvsalud.org/cochrane/show.php?db=reviews_pt&mfn=194&id=CD003399-PT&lang=pt&dblang=&lib=CCB
Medicamentos para preparo do Colo
Administrados exclusivamente por médicos, tem diferentes dosagens, a indução pode levar de 24 a 48 horas para se iniciar.
Eles trabalham o colo uterino e estimulam contrações.
Evidências Cientificas sobre: http://cochrane.bvsalud.org/cochrane/show.php?db=reviews_pt&mfn=98&id=CD003101-PT&lang=pt&dblang=&lib=CCB
Abacaxi , Tâmaras e Bananas
Ricos em fibras, frutose e potássio respectivamente podem auxiliar a entrar em trabalho de parto, as fibras facilitam o trabalho intestinal, o potássio “alimenta” os músculos e a frutose dá a energia necessária para o esforço.
Chás variados (Folhas de Framboesa, Canela, Gengibre, Coentro)
Hidratam, aquecem e relaxam.
Óleo de Rícino
Por ser um laxante natural, provoca espasmos musculares que podem estimular a contração uterina efetiva.
É importante saber que, pode provocar náuseas, dor de cabeça e diarreia.
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Fontes pesquisadas:
40 Natural Ways To Induce Labor http://wrylilt.hubpages.com/hub/Ways-to-induce-Labour-Naturally
ACUPUNCTURA PARA INDUÇÃO DE TRABALHO DE PARTO (REVISÃO COCHRANE)
HOMEOPATIA PARA INDUÇÃO DO TRABALHO DE PARTO (COCHRANE REVIEW)
PROSTAGLANDINA VAGINAL (PGE2 E PGF2A) PARA INDUÇÃO DO TRABALHO DE PARTO DE TERMO (COCHRANE REVIEW
4 respostas para “O bebê não quer nascer! Indução é opção?”